Mädchen am Pool

Die Temperaturen steigen und viele erfrischen sich am Pool oder im Freibad. Für unsere Augen kann der Kontakt mit chlorhaltigem Poolwasser jedoch zur Belastung werden. Rote und gereizte Augen nach dem Schwimmen sind keine Seltenheit. Doch woran liegt das und ab sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Ursachen von gereizten Augen im Schwimmbad und was man dagegen machen kann

Rote und gereizte Augen nach dem Schwimmen kennt fast jeder. Chlor, das in allen öffentlichen Bädern zur Keimtötung zugefügt wird, oder Schmutz im Meerwasser können zu geröteten und trockenen Augen führen. Das Chlor reagiert mit Schweiß, Urin und anderen verunreinigten Bestandteilen des Wassers. Dadurch entstehen reizende Verbindungen, die die Bindehaut und den Tränenfilm angreifen, der das Auge vor dem Austrocknen schützt. Dies führt zu roten, juckenden und brennenden Augen.

Rote Augen nach dem Schwimmbadbesuch verschwinden in der Regel innerhalb weniger Stunden wieder. Wenn die Augen allerdings längere Zeit gerötet bleiben, sollte ein Augenarzt aufgesucht werden, um eine mögliche Bindehautentzündung (Konjunktivitis) abzuklären. Die sogenannte Schwimmbad-Konjunktivitis kann unter anderem durch kontaminiertes Wasser (z.B. auch in Badeweihern) verursacht werden. Da die Inkubationszeit acht bis zehn Tage beträgt, treten rote Augen in diesem Fall erst ein bis zwei Wochen nach dem Schwimmbadbesuch auf. Am Oberlid entstehen Schwellungen, die Bindehäute sind gerötet und das Auge sondert ein Sekret ab. Diese Beschwerden werden mit Antibiotika behandelt und heilen meist problemlos ab.

Was können Sie gegen brennende, rote Augen tun?

Schwimmbrille tragen

Sie sorgt dafür, dass Chlor und Schmutz nicht ans Auge gelangen. Vor allem Kontaktlinsenträger sollten eine Schwimmbrille tragen, da ihre Augen besonders anfällig für Infektionen sind. Zusätzlich dient die Brille als Schutz, die Kontaktlinsen im Wasser nicht zu verlieren. Wichtig ist, dass die Schwimmbrille genau passt, damit beim Schwimmen kein Wasser hinein kommt. Für Brillenträger gibt es auch Schwimmbrillen in der jeweiligen Dioptrienstärke.

Sauberes Badewasser

Je sauberer das Wasser ist, desto weniger chemische Reaktionen mit Chlor entstehen. Um nicht unnötig Schmutz ins Wasser zu bringen, sollte jeder Schwimmbadbesucher bevor er ins Becken geht duschen und natürlich sollten Toilettenpausen eingehalten werden.

Augenspülung

Bei brennenden Augen kann es helfen nach dem Schwimmen die Augen vorsichtig mit kühlem, sauberem, ungechlortem Wasser auszuspülen.

Tränenersatzflüssigkeit

Wenn die Augen nach dem Schwimmen gerötet und gereizt sind, können kurzfristig Tränenersatzmittel genutzt werden.

Kühle Kompresse

Um Schwellungen und Reizungen zu reduzieren, kann ein mit kaltem Wasser befeuchteter Waschlappen einige Minuten auf das geschlossene Auge gelegt werden.